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Hüftgelenktraining "Meine Hüften lügen nicht" – frei nach Shakira „Hips don’t lie“

Leiden Sie unter Hüftgelenkarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte?
Sie haben einen Beckenschiefstand, eine Beinlängendifferenz und kennen das Gefühl, dass Ihre Hüfte "klemmt"?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie!
Durch spezielle Engpassdehnungen der Faszien und Stärkung der Tiefenmuskulator rund um die Hüfte, aber auch des gesamten Körpers, verbessern wir Ihre Beweglichkeit und wirken nachhaltig Hüftbeschwerden entgegen.
Unsere vielfältigen Übungen eignen sich zur Prävention, zur Vorbereitung oder weiterführenden Gymnastik von OPs und auch, wenn Sie bereits künstliche Gelenke haben.
Werden Sie mit uns aktiv, damit es Ihren Hüftgelenken - ungelogen - besser geht.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 261-6289

Beginn: Di., 24.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal

Gebühr: 65,50 €


Datum
24.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Eltinger Straße 23, Familien-Bildungsstätte Leonberg e. V., Großer Saal